Saisonauftaktlehrgang

Wie in den vorangegangenen Jahren, wurde auch dieses Jahr zu Beginn der Saison ein Lehrgang des Junioren-Leistungskaders durchgeführt. Dieser startete Freitag und begann mit einer Begrüßungsrunde, da auch die Teilnehmer des bestanden Sichtungslehrgangs dabei waren, sowie zwei Gäste mit deren Coach aus Bern, der Schweiz. Nach dieser erfolgte auch schon der erste Regeltest, diesmal hieß es Regelspaß mit Ralf. Im Anschluss aßen alle das leckere Abendessen, wobei es direkt hinterher die Auswertung des Regeltests und nochmalige Erläuterungen zu den Regeländerungen gab. Die ehemaligen JLK´ler wurden nun verabschiedet und Philipp führte anschließend eine Sporteinheit mit uns durch, wobei gezielte Übungen genutzt wurden, welche auch für zu Hause sinnvoll und beispielhaft sind. Es erfolgte abschließend der „Runde Fisch“, eine Besprechungsrunde der JLK´ler und folglich war der Tag beendet. Mit einem gut gemundeten Frühstück konnten sich alle am nächsten Morgen auf den Weg zum Stadion in der Hubertusallee machen, dort wurde der Helsen Test, bei brennender Sonne und viel Hitze, absolviert. Darauffolgend nahmen alle das Mittagessen zu sich und der letzte Regeltest wurde bearbeitet, auch direkt folgend ausgewertet, aber diesmal beim Regelspaß mit Bela. Nachdem dieser Tagesordnungspunkt abgeschlossen war, teilten sich die JLK´ler auf. Die neuhereingekommenen Besprachen ihre ersten Schritte im Kader, währenddessen die anderen die Beobachtungen aus der letzten Rückrunde auswerteten. Anschließend hielten wir Kaffeepause, wobei die herrliche Buli-Konferenz geschaut wurde. Darüber hinaus wurden neue Fotos geschossen, welche der kommenden Saison zu Gute sind. Nachdem all dies getan war, folgte der visuelle Tagesordnungspunkt, welcher das Ausfüllen des Konformitätstests beinhaltete, wobei anschließend das Abendessen eine leckere Stärkung darstellte. Hintennach äußerte die Leitung einige organisatorische Worte und der Abend wurde mit einem grandiosen Hallenturnier beendet. Am letzten Lehrgangstag, dem Sonntag, führte Bela den Frühsport mit uns aus, wobei hier Steigungsläufe eine interessante Übung waren, ein Beispiel für die persönlichen Trainingseinheiten. Das Joggen, jenes Teils entlang des Wannsees erfolgte, zeigte auch tolle morgendliche Impressionen/ Eindrücke. Zurück im LLZ räumten alle ihre Zimmer und das Frühstück stand bereit. Nach diesem durften wir Bodo Brandt-Chollé begrüßen, welcher eine sehr interessante Videoschulung durchführte, dabei konnten einige Situationen klargestellt werden, gerade den Regeländerungen entsprechend der Vereinheitlichung verschiedenster Szenen. Der letzte Tagespunkt lautete Auswertung des Lehrgangs, denn anschließend waren diese drei erfolgreichen Tage abermals schnell vorbei.

 

Ein großes Dankeschön gilt der Leitung, welche sich viel Mühe und Zeit für die gute Struktur und Planung des Lehrgangs nahm, sowie Umsetzung des Feedbacks. Allen, besonders den offiziell neuen Mitstreitern, eine erfolgreiche Saison und Zeit im JLK.

 

Aaron Winkelmann

 

Sichtungslehrgang August

Am Freitag, den 9. August, haben sich alle Teilnehmer bis 17:00 im LLZ Wannsee eingefunden. 

Kaum waren die Zimmer bezogen, wurden wir von der JLK-Leitung und den JLK-Sprechern begrüßt, stellten uns gegenseitig vor und ließen uns das Abendessen schmecken. Anschließend ging es direkt zum ersten Regeltest und zu einer Sporteinheit in die Sporthalle. Danach waren alle Teilnehmer reif fürs Bett.

Am Samstag ging es morgens um 7:15 mit dem Frühstück weiter. Danach fuhren wir mit der Bahn zum Sportplatz in der Hubertusallee und legten unsere Laufprüfung ab. Das war anstrengender als gedacht. Weiter ging es dann mit der Vorstellung des JLK durch die JLK- Sprecher. Dabei sprachen sie über die Aufgaben, Ziele, Organisation und Erfahrungen im JLK.

Um 12:30 gab es dann Mittagessen. Mit dem Regeltest 2 und der Auswertung des ersten Testes ging es dann weiter. Als Nächstes stand Teamarbeit über die Regeländerungen auf dem Plan. Nachdem die einzelnen Gruppen die Regeländerungen ausgearbeitet und auf Plakate geschrieben hatten, präsentierten wir diese. Nachmittags ging es auf den Sportplatz, um Aufgaben in zwei Teams zu lösen und dabei die Teamfähigkeit zu trainieren. Bevor wir den 3. und letzten Regeltest geschrieben und ausgewertet hatten, gab es Abendessen. Zum Abschluss des Tages machten wir Zirkeltraining und ein Fußballturnier in der Sporthalle.

Am Sonntag stand um 7:00 Frühsport auf dem Programm. Danach gab es Frühstück. Nachdem wir gegessen hatten, gab es eine  Assistentenschulung, in der uns noch einmal alle Fahnenzeichen erklärt wurden. Bevor der Lehrgang endete, analysierten wir Videoszenen und setzten uns zu einer Feedback- Runde zusammen, in der jeder Lob und Kritik äußern durfte. Nachdem wir alles geschafft hatten, gab es noch die Lehrgangsergebnisse. Zum Abschluss des Lehrganges gab es noch einmal ein gemeinsames Mittagessen.

 

Khalil Khattab

Nächste Termine:

 

 

26.09.2019               

Stützpunkt

 

17.10.-20.10.2019   

JLK-Fahrt

 

05.11.2019                 

Stützpunkt

 

06.12.-08.12.2019   

Weihnachtslehrgang

 

03.01.-05.01.2020 

Sichtungslehrgang

 

07.02.-09.02.2020 Rückrundenauftaktlehrgang

 

03.04.-10.04.2020

intern. Osterlehrgang

 

23.05.2020

Berliner-Pokalentspiel

DFB-Pokalentspiel

 

 

JLK Homepageverantwortliche:

Tom Rösler, Laurenz Grub